可怕的后遗症(中)(2 / 3)
傅,我们是不是完美的通过了第一阶段的训练,即将要步入第二阶段了呢?”淘小玉睁着明亮的美目,轻启红润的朱唇,发出了娇嫩的清脆之声。这声音宛若百灵鸟在鸣嘀,悦耳的让人的心头泛起一阵阵的涟漪。而厉兴则是面带着迷人的笑意,静静地站立着,他的双眸开嗑之间,隐隐的有着一丝丝的五色神采在流动。
“呵呵,第一阶段你们只是通了最基本的一些要求,要想说完美,只有等到你们把剩下来的部分都熟练精通,你们才能有资格说。”庄天然笑意平和的说道:“接下来的这段时间,你们即将要从第一阶段尾期过渡到第二阶段初期,我和你们二师傅会根据你们的进展情况,逐渐逐渐的给你们添加一些新东西,比如这个沙袋包。”说到这里,庄天然的双手上不知在何时多出了四只沉甸甸的灰白色小布袋。
“这四只小布袋,每只里面都装满了半斤左右的铁砂,等一会儿,你们将它们绑缚在自己的两小腿上。”庄天然在说话之间,就将这四只装满了半斤铁砂的小布袋分别丢给了厉兴和淘小玉每人各两只。
“还有这个。”正当厉兴和淘小玉俩人弯腰低头准备将沙袋绑缚在自己的小腿上的时候,他们又听到了淘释摩的声音
,于是便抬起了头。这是他们发现淘释摩已然静静地出现在了他们的面前,他的手中还拿着两件背心,看上去很厚实而且感觉很沉的样子。“给,马上穿上,开始今天的第一课训练。”淘释摩的嘴角上有一种玩味的微笑。
“好沉啊。”刚刚接过沙背心,淘小玉便惊叫起来。确实有点儿沉,连厉兴也感觉拿着吃力。
“这是沙背心,里面装了五公斤的细沙子。不用担心磨破你们的细皮嫩肉,我已经用了柔软的海棉做了应有的防护。”淘释摩仿佛是看穿了淘小玉的担心,笑了笑说道。
“都穿戴好了吗?好了就出发。”一声令下,四个人排成一排向远方跑去,现在四个人,是两个小家伙领跑,庄天然和淘释摩断后。
四十分钟后,他们才到达山顶,此时的厉兴和淘小玉已经累得气踹嘘嘘,浑身冒汗。不过,他们并没有一下子瘫倒在地上,而是很有节奏的慢跑着,最后,缓缓步行等待又一次的炫丽日出。从今天厉兴和淘小玉的表现来看,增加了十一斤的重负,似乎并没有对他们形成什么影响。于是,第二天他们身上的负重增加到了十五斤,当天他们用时将近一个小时,厉兴和淘小玉再也无法淡定了,一到目的地就倒在了草地上,此刻他们俩只想这样一动不动的静静地平躺着。
↑返回顶部↑