第一百一十章接力的问题(2 / 3)

加入书签

“好了,接下来我们开始训练,大家要把每一次的训练都当作正式的比赛去跑,清楚了吗?”陈老中气十足的问道。

“清楚了!”李显锋四人异口同声的回答。

虽然大家的心气很高,但是一开始的训练并不顺利,尤其是张嘉凯和成祥的棒次调整后,两人的交接经常出现失误,成祥也对于跑弯道一时之间有些不太适应,而更加不适应的还有李显锋起步的速度,以至于每次李显锋都要减速来配合成祥,这样两人才能减少失误。

“李显锋你的速度不要慢!每次启动都要保持最高速!”陈老大声的怒吼让李显锋不敢怠慢,虽然自己的速度上来了,但是交接棒的失误率也是陡然提升,基本上每跑三次只有一次能够顺利的交接,这样的成绩让成祥感觉到压力山大。

“最近看你总是闷闷不乐的样子,开心点,你会适应的。”袁成看着眉头紧锁的成祥开解道。

“可是袁教练,这都一周过去了,我们之间的失误率还是居高不下,而且问题主要在我身上,我感觉我拖了大家的后腿。”成祥着着眼眶都有些泛红。

“放心吧成祥,陈教练一定有办法的。”袁成对自己曾经的教练非常的有信心。

陈老也没让他们失望,三天过后,顶着一对黑眼圈的陈老终于把成祥叫到身边面授机宜。

“成祥,你跑弯道其实比直道还要快,你没有发现吗?”陈老先是语出惊人。

“啊?”成祥有些惊讶。

“没错,通过这一周的数据,你弯道从10米到90米的速度,要快于直道的10米到90米。”陈老拿出了最近一周多成祥弯道速度的记录和之前他在直道上的记录,成祥发现自己弯道果然要比直道要快那么一点点。

“所以你不用担心你的弯道速度不过关,我觉得你甚至可以兼练200米。”陈老笑着,让一直紧张的成祥松了口气。

“但是你的问题也很明显。”陈老话锋一转,“你在最后弯道变直道,交接给李显锋的时候,速度出现了大幅度的减慢,除了自然的减速外,我想更多地是你体力原因!”

“体力原因?”成祥有些不解,因为他觉得之前跑起来的时候没感觉到体力不支。

“可能你没觉得,但是数据证明,你跑直道时,最后10米的冲刺速度是除了李显锋以外最快的,这也是我选择你来跑第三棒的重要原因,但是现在你却是四个人中最慢的一个,这和你跑弯道的天赋有关,你在跑弯道身体会不自觉的加速,自然

↑返回顶部↑

书页/目录

科幻灵异相关阅读: