第三百三十二章 用篮球说话！（2 / 3）

那就让自己变得强大起来！”

“带上球队、带上身边的队友！进入球场，用篮球去和对手说话！听明白的，就过来一起喊响我们的口号！”

说完，温静最先伸出了手，紧接着，黄东、李刚建、郝文琦、程飞、高木、胡旭、郑文、等等……

直到最后，化木道的手放在了最上面，德明全员齐声高喊；

“德明！！雄起！！！”

这一天后面的训练，德明高中全体球员们都格外卖力，连同替补球员们也一样，和打了鸡血似的。

因为温静后面还单独和他们说；“在比赛过程中，你们虽然大部分时间都是在板凳上坐着，但对于球队来说，你们是同样重要的！”

“正是因为有你们，场上拼搏的首发、主力球员们，才能无后顾之忧，当他们累了、受伤了，你们就是他们的救世主！”

“历史上，有很多伟大的球员，都是从替补球员走过来的，总有一天，你们会发现，自己拥有的力量，是以往不敢想象的！”

在这样的激情下，温静倒是也没让他们训练太久，两个小时就足够了，剩下的时间就是回酒店休息。

充足的休息对比赛来说同样重要，就像是健身，肌肉想要增长，就必须经历锻炼、撕裂的过程。

可光有撕裂过程是不行的，因为增长的最重要一步，是休息中的修复，修复过程中，撕裂的肌肉吸收蛋白质，自然也就增长了。

篮球训练也是一样，训练的过程就是肌肉撕裂的过程，之后的休息，是“吸收”的过程，思考训练中的技巧，并将之记好、记牢，这才是训练的真正意义。

世上所有事，也大致都是这个道理，一味的埋头苦干，反而不会有太多成长，懂得休息、会思考的人，才能事半功倍。

这一天很快就过去了，终于，7月11日，星期六到来，省际争雄赛的第三轮，即将展开！

十六支球队再次进入到海上市体育馆的篮球馆内，能够容纳上万人的观众席也再次座无虚席，他们十分期待今天的比赛。

省际争雄赛第三轮，依旧要进行八场比赛，赛程的安排依旧是上午四场同时进行，下午四场同时进行。

九点钟一到，场上的哨声准时响起，八支队伍、四场比赛开始了！

东南区球场上，上午比赛的两支队伍是；海上市洋南模范中学、对战江浙省岩黄高中。

德明高中对战州广一中的比赛，还是安排到了下午，所以现在德明全员都坐在观众席上，参观着场上的比赛。