第286章总教官（2 / 3）

“轰！！”

“咚！！！”

两声炸响过后，上官初一从坑里走了出来，居高临下的看着二百人道：“我叫上官初一，就是你们的总教官，现在，我要教你们一套动作，都看仔细了！”

全场一片安静，除了上官初一外，没有一个人说话的，连喘气声都收着了……

所有人都被他的出场方式给震住了，就连躲在暗处，悄悄观察的雄霸都是一样，他到是看出了风神腿的影子，可是……不敢确认……他学到的风神腿，可没有这么的炸！

看着场内如此安静，上官初一还是很满意的：“这套动作，我称其为广播体操，所有人都跟着我的动作一起做……”

第八套广播体操，那可是流传最久，便用范围最广，影响了好几代人的体操，对于放松筋骨，有奇效呢！

当然了，都是练武之人，稍稍的魔改一下，不过份吧？

比如最开始的准备动作，从原地踏步，直接改成了全力原地起跳，要求每次落下的时候，都要和自己的脚印重合，不能歪了……

还有转体动作，只是扭腰肯定不行，于是改成扭转下腰，都是练武之人，身体的柔韧性要是连这都做不到，

本章未完，请翻下一页继续阅读那还练什么武？

反正整套动作下来，二百学员们都在心里叫苦，相比这个什么体操，他们宁可去接着扎马步或是站桩……

到是雄霸很满意！

这体操好在哪里，现在还没有看出来，但是全套做下来，那是真的通筋活络，就是自己这年纪有点大，之前的准备动作又没做，热身度不够，有点闪着了……

不过没有关系，只要这个师弟肯拿出东西来就好！

只凭一套体操，当然是不能混下去的，所以上官初一接过雄霸的班，开始为这些人详细的讲解各种武学，而他自己，也在这些武学中汲取着各种知识，别说，还真的挺有用。

最少……他能感觉的到，自己的炁，已经开始慢慢的接受内力了……而且这多出来的武功招式，也大大的丰满了他的攻击手段，也体验到了武学的精妙之处。

功夫是杀人技，但是武学招式，却是把这种技术美化了，也简化了，却提升了不少的威力！

有的人会认为，只要力量足够，一记直拳就能打死对手，那就没有必要去整个花里胡哨的招式……

可有没有想过，如果力量不够呢？

所以内功和招式的出现，就弥补了这种不足，它可以让人用最小的力气，最安