第三百六十七章 修炼须修心（2 / 3）

现在才知道，原来自己才是那个需要保护的脆弱小动物。

光不想在喜欢的女孩子面前表现得太弱，挺了挺胸膛，说道：“我回去就发明一个大力臂，绝对能一拳打倒大壮！”

“还是先帮孙悟空造宇宙飞船吧！”红说。

光连忙点点头，说道：“那是当然，帮孙悟空造宇宙飞船更要紧一些。”

三人看了看那边的大壮，只见他仍然表情痛苦地跪在那里，一时半会都缓不过来的样子。

“我们继续出发吧！”星说。

几人重新上车，光调转了方向，决定继续按照原定的方向前进。

乌鸦冲着他们比中指：“你们几个给我等着，早晚让你们后悔！”

星他们都没有理他。

在车子离开之前，星又看了大壮一眼。

只见大壮仍然一动不动地跪在那里，一手撑地，一手捂着自己的肚子。

“你对他做了什么？”星问孙悟空。

“就是在他肚子上打了一拳。”孙悟空说。

星看了眼孙悟空的手，那手也就米粒大小。

“实在难以相信，这么小的拳头，如何能将大壮那么强壮的家伙给打倒的呢？”

“我每天都有锻炼。”孙悟空说。

“只要坚持锻炼就能变得这么强么？”光问。

“是的，只要坚持锻炼，就能变强！我就是一步步变得强大起来的。”

“太励志了！”光一边开车一边说道，“我有空也要锻炼一下。”

“你天天在家搞实验，哪有时间锻炼。”红说。

“我以后每天抽半个小时锻炼锻炼。”光说。

“半个小时是不够的，起码一个小时。”孙悟空说。

“要练那么久啊……”光听说一天要练一个小时，就有些退缩了。

像他平时快跑两步就感觉肺要炸了，要是每天练一个小时，那不得整个人都废了。

星好奇地问：“孙悟空你就是每天锻炼一小时才变得这么强的吗？”

“我一天要练八个小时。”

“什么！？”三人异口同声地说道。

“当然，这八个小时也不都是高强度的训练。如果一直高强度训练的话，反而会伤害身体，要合理地进行训练才行。比如，练一个小时后就做一下拉伸，放松类的动作。还要保持良好的饮食和水面。”

“难怪你这么强，那我还是放弃吧，一天练一个小时我