第十八章 一个月（3 / 4）

同光无奈：“我现在又是在风口浪尖上，可不想要被记者拍到一些照片。”

“这种体会想来陈教练能理解......呃，忘了我们外在条件不一样，您理解不了很正常。”

李同光看了一下陈东飞的脸，立马改口。

陈东飞：“......”

硬了硬了，拳头硬了！

要不是看在李同光天赋异禀上，陈东飞真的很想要打人。

这年头的小鬼都这么臭屁吗？

我特么居然觉得他说的有道理！

靠！

心里暗骂了一句，陈东飞生硬的转移话题：“你第二次怎么跑那么快？真的是没活动开身体？还是需要有对手？”

“两个理由都是。”

李同光摊开手：“我可能是大赛型选手，越是大场合发挥越好，高考就是这样。”

高考也是比赛？好像有点道理。

想到李同光破纪录的满分，陈东飞接受了这个理由：“大赛型选手挺好的。”

“你短跑天赋很好，想报名100米和200米我没问题，不过要进行短跑训练，比如说你的起跑。”

“你反应很快，可刚才起跑没有完全发挥你超快的反应力，起码花了秒在起跑上面。”

“在国际大赛的赛场上，短跑运动员的起跑反应时间往往会是在秒左右，能够达到秒说明起跑非常成功，而若是超过秒就算是起跑反应偏慢了。”

“你反应力不是问题，我计划未来两个月让你起跑达到国际水平。”

“还有100米中的体力分配、跑步中的步伐步幅、最后时刻的冲刺压线......等等这些都要进行训练。”

“我计划要增加你的训练时长，只是每天早上那一会不够。”

“没问题。”

李同光点头。

以他的学习能力，这些很快就能搞定，花也花不了多少时间。

基础能力提升上去了，闪电袜子增幅的上限也会更高。

当然，李同光现在直接切换到中档，别说跑进10秒内了，中档下限就能轻松打破世界纪录，跑到秒都不是问题。

但这太夸张了，没什么意思，李同光就只能用用低档，这也就需要他本体进行训练。

时间不知不觉过了一个月。

李同光训练成果喜人，中途还在省田径队露了一下脸，击败了短跑和长跑四个项目上的所有对手，毫无争议的占了省田径队一