第一百五十六章 散打和拳击（1 / 2）

夜晚很快的过去了。

早睡自然会早起。

陈安不到六点钟就睡醒了，穿上衣服，洗了把脸，然后就打开大门走了出去，绕着村子开始晨练跑步。

两手分别握着哑铃，一边跑，一边挥动着手臂，练习拳击的招式。

虽然昨天割了一下午的草，累的不行，今天应该也还会继续。

但，干活和健身是两件事情，并不能相提并论。

该做的锻炼，还是要做的。

只是可怜了值班的摄像师，本来就一夜没睡，困的不行，眼皮都开始打架了，现在还要跟在陈安后面，迈开双腿，伸出舌头，一顿狂撩，累的都快翻白眼了。

“安哥，早上好！”

“睡醒一睁开眼就能看到我男朋友，感觉好幸福啊！”

“老公，你昨天晚上好勇猛啊！”

“尼玛，能不能别一大早就发这么刺激的弹幕，我单身的好嘛！”

“楼上的，我被子已经被顶起来了！”

“seqing直播间，我举报了！”

“我说我未婚夫，昨天怎么没回来呢，原来是被你这个小狐狸给勾走了！”

“你们这些老娘们真有精神，刚睡醒就开始撕逼！”

“大佬安这么早就起来开始锻炼身体了？点个赞，点个赞！”

“那是，要不然安哥能这么能打嘛！”

“心疼安哥，昨天下午干了一下午的活，早起还要跑步，身体能受的了吗？”

“是啊，感觉变形这段时间，适当的偷偷懒，不锻炼也没问题吧！”

“锻炼这玩意，其实就是考验人的意志力，有第一回偷懒，那就又第二回，第三回。”

“我以前也经常跑步，后来因为有一段时间工作忙，实在累的受不了，就想等忙完了再继续跑，结果等忙完了，跑步这事也捡不起来了，天天都给自己找理由，结果现在啤酒肚都起来了！”

“其实我觉的有没有啤酒肚，跟锻炼没什么关系吧？我从来就没刻意的锻炼过，也不忌口，甜的油的，什么都吃，可我也没胖啊，照样是四块腹肌！”

“楼上的，你这么炫耀，真的好吗？”

“什么都吃？shi吃不吃？！”

一个小时后，陈安满头大汗的回了家。

其他人也都起了床，早饭也做好了，众人坐在桌子旁，就等他一个人了。

大米粥，馒头，咸菜，这就是所有人的