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气元草起到滋养身体，让自身和天地元气联系更加紧密的作用，而且可以增强自己的肉身，虽然是七阶灵草却只能由炼气修士吞服，而且稀少无比，几乎绝迹，正适合萧雪使用，毕竟萧雪打算自己以后走修炼肉身武技的路线，而不是法术的路线。直接将气元草吞下。仔细感知了一下，并没有什么感觉。这气元草的作用是需要时间慢慢体现出来的。吞服下去并不会又什么奇怪的现象或者进阶。
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