第39章,专项急训,备战城市联赛(3 / 3)

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到周五,每天上午十点之前必须到训练室报道,上交私人手机。

二,上午十点到十二点,两个小时的团竞占点地图,目标是练习单兵作战能力,队里每个人得能做到场均40以上。

三,中午十二点到下午四点,四个小时自定义房间的跑图和投掷训练,包括但不仅限海岛,沙漠,雨林,目标是牢记地图种种细节,练习不同场景不同距离下的精确投掷。

四,下午五点到晚上七点,两个小时团竞遗迹,练习身法枪法以及作战意识。

五,晚上七点到九点半,两个半小时五局t2训练赛。

六,十点到十二点,两小时的复盘分析,之后才能领手机回公寓休息。

陈然写完作息日程以后,看了看众人的反应,结果让他有些诧异。

本来他以为自己这些要求和作息时间太过苛刻,众人或多或少都会有点儿情绪。

没想到四个人不但没有任何不满,而且大都斗志昂扬,看来还是陈然危言耸听的言论起到了效果。

陈然安排好训练日程以后,也不在啰嗦,宣布今天训练结束,提醒大家注意休息之后,就准备收拾设备。

“呃!内个我们明天要不要训练啊!”

田小宝看见陈然马上就要走到门口,有些迟疑的开口询问!

“明天?”

陈然皱了皱眉,然后摆了摆手,“虽然我们时间紧,任务重,可明天是周末,我们职业选手也是需要双休的。

大家该睡觉睡觉、该约会约会,神经别绷得太紧,周末好好放松一下,训练的事情从下周一开始,只要大家别在训练时间划水摸鱼就行。”

“陈然!你来一下我办公室!”

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