第三百七十五空 将晨跑进行到底（4 / 4）

道这就是长期锻炼身体的结果？不仅能够减肥，还能够锻炼出一个好身体……看样子还真有锻炼的必要，一定要将晨练进行到底！

“我们开始吧~！”张舒婷突然说道。石林和谢圆都不知道张舒婷的心里到底在想些什么，所以只能‘哦’了一声，开始了今天的晨跑。

虽然昨天张舒婷最后累的瘫坐在地上，但是这并没有影响到她今天晨跑锻炼的情绪。而且她今天看起来，要比昨天更加的有精神，就好像打了鸡血似的，又是没有休息，一路跑下来的。

当然，为了不至于把张舒婷累瘫，石林和谢圆，有意的调节了一下跑步的节奏，比以往要慢上一些，所以虽然张舒婷和昨天一样，一口气跑完全程，但是却并没有累的站不起来。

张舒婷也吸取了昨天的教训，在跑完之后，并没有立即就停下来休息，而是在小区内走着，缓解身体肌肉的疲劳。