第三百六十六空 抽筋！（3 / 4）

目，石林欣赏了一会儿，然后把对方的袜子脱掉，一手握住对方的脚腕，一手抓住对方粉嫩粉嫩的脚趾，慢慢的让腿伸直，然后用力的伸腿.这是减轻疼痛的最好的办法，也有助于恢复。渐渐的，张舒婷的左腿能够自由的活动了，石林就把对方的左脚放下，开始换右脚……！四五分钟的工夫，张舒婷的两条腿就都好了，虽然依然有些疼痛，但是却能够下地走路了。张舒婷还在为刚才石林抓她的脚的事情而感到不好意思，脸蛋儿红扑扑的，不敢看石林。也不知道那个连石林洗澡都敢闯的女人那里去了，现在只不过碰了下脚而已，却就这么的害羞。“别不好意思了，你不是给我洗过脚吗？你摸我脚，现在我也摸了你的脚，咱们两不相欠了！”石林看着张舒婷，说了这些，也是为了能让张舒婷的心里好受一些，至少不会为了这么点儿的事而继续害羞下去，“怎么样，还有哪地方疼？”“没有了！”“没有了你还站着不动做什么？赶紧走吧，难道还想让我把你抱回去不成？”石林瞅着张舒婷说道。石林说话时的语气并不是很好，如果是以往，张舒婷肯定要跟石林顶上两句。不过此时的张舒婷却老实许多，看起来乖乖的，她在听见石林的话后轻轻的点了点头，然后转过身，慢慢的向家走去。由于在张舒婷的身上耽误了不少的时间，现做早餐已经有些来不及了，趁着张舒婷淋浴的时候，石林倒了两杯牛奶，烤了几片面包，算是两人的早餐吧。石林已经好久没有吃面包了，自从张舒婷住到这里之后，石林似乎就没有吃过。记得以前买过几次，结果都因为放的时间太长而扔掉，没想到今天终于派上用场了。q版的我更新石林也不管张舒婷，先吃了起来。十分钟左右，张舒婷从卫生间里面走了出来，石林放下杯子，就匆匆的进入卫生间。相比于张舒婷的十分钟，石林就要简单的多，进去之后开始淋浴，把身上的汗冲掉，打上沐浴露，冲干净，也就算完事了。当石林从卫生间里面出来的时候，看了看时间，还不到五分钟。不过已经八点半了，没多少时间了。张舒婷已经把石林准备的牛奶和面包吃了，她似乎也知道时间紧迫，所以穿衣化妆的时间也比以往快了许多。当两人坐上车的时候，八点四十分，如果路上不堵车，又没遇见红灯的话，应该还来得及，就看两人有没有那个造化了！“以后跑步，不能坚持就停下休息休息，别那么拼命，按照你这样下去，肉是减掉了，小命也快没了！”坐在车上的时候，石林对身边的张舒婷说道。石林知道张舒婷的意志坚定，具备着坚持不懈、永不放弃的精神。但是锻炼这个东西，是具有两面性的。合理的锻炼，有助于