第一千三百零一章 异界（十七）（6 / 7）

贡献。由于拳击被认为是最文明的格斗形式，它开展得最为普及，还顺利地进入了哈运会，相对发展水平最高。今天，即使是这项最安全的格斗形式，仍然有可能给参加者带来严重伤害。职业拳王很多都具有强大的力量，只有这样才能在顶级职业拳坛立足。那些著名的重拳手都无一例外地重视力量训练，腰腿力量对于重拳最为关键，因此深蹲是职业拳手的重要训练项目，另外包括大重量硬拉以及负重仰卧起坐。”

“摔跤被公认为是哈利路亚星上最早的竞技体育运动，华国、苏国、拉什国、奥尔曼等国家的古代文明中都有摔跤的文字记载。摔跤比赛是很多国家的竞技比赛，尤其是北方那些身材高大、力量强悍的民族，早在游牧时代，他们就把摔跤当作日常的游戏对待，每逢重大节日，摔跤都是不可或缺的表演项目。古代哈运会诞生之时，摔跤就是其中的一项比赛，而且一直是历届哈运会的比赛项目。”

“源于科瑞尔半岛的跆拳道是种手脚并用的武术搏击，但是以脚法为主，在有些竞技比赛中，如哈运会，部分技术，特别是手技，出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制。具体要求即手的攻击动作只可使用直拳攻击，且只能攻击躯干部分被护具保护的位置。它由品势、实战、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。”

“那我们华国最普及的格斗技是散打。散打也叫散手，是华国武术的普及形式。为了安全起见，传统武术绝大多数增强功力的训练方法，散手都没有采用。目前散手有“踢、打、摔”三项招法。散手腿法在杀伤力方面和传统武术有天壤之别。摔法是散手的杀手锏，在以拳脚为主的普及型格斗界，散手摔法让很多门派的拳手感到不适应。散打中的摔法是有一定特色的。根据快摔的要求和无把的特点，把握破坏重心和抡圈的要点，创造出了接招摔和夹打摔的方法，使散打的摔法快速、省力且实战性强。”

“咦？这教官懂的套路还不少，难不成还是隐藏的武功高手？”李东在下面窃窃私语，庞小南不以为然的笑笑，能把武功套路研究的这么深入的人，虽然不一定武功高强，但是一定是铁杆武迷，至少每个格斗比赛的直播是不会错过的。

“最后我们讲一讲综合格斗，也是我们这次东力军校新生格斗大赛的格斗技要求。综合格斗又叫无限制格斗，谈到最暴烈的格斗项目，非无限制格斗莫属。早期的无限制格斗，是名副其实的打架比赛。选手不带护