第261章 一本手札（二）（3 / 3）
全不能调动。现在的他别说是对敌了，即便是凝聚长明灯都办不到。
他双目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，待呼吸气调匀后，用鼻根呼吸，真气在丹田之内被慢慢调动，伴随着呼吸开始游走于奇经八脉之中。
第一吸，由会阴穴沿督脉徐徐以意领气走尾闾、夹脊、玉枕至百会稍停；第二呼，沿任脉走祖窍、绛宫、气穴至生死窍微停。
一次呼吸之后，封清觉得还不错，经脉之中并无阻塞之感，正准备继续之时突然发现原本被娘亲封存在丹田之内的强大真气竟然开始蠢蠢欲动，似乎想要自行脱困而出。他连忙意守丹田，将那些四溢而出的真气努力吸收，一刻钟之后已是满头大汗。
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