第一百一十章：恐怖的欺天教【求订阅求一切】（2 / 3）

小贴士

1、酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用，是非常好的健康饮品，酸奶搭配草莓更是美味。

2、制作草莓酸奶时最好用稍微稠一点的酸奶，这样打出来的草莓酸奶才不会太稀，因为草莓甜中有酸，所以打的草莓酸奶加点蜂蜜或者糖，打出的酸奶更为香甜，还有这种打出来的鲜果酸奶一定要现做现吃而且一次要吃完，可以保持新鲜的口感，因为打碎的草莓在酸奶里非常容易氧化。

糖水草莓

原料：草莓、淡盐水、白糖、冰糖

做法

1、草莓用淡盐水泡半个小时。

2、洗净摘蒂，加白糖腌渍半个小时。

3、腌好的草莓连汤汁一起倒入锅中，加适量的水，加冰糖。

4、大火煮开，用勺撇去浮沫。

5、当草莓熟烂时关火。

6、放凉后放消毒过的容易中冰箱保存。

小贴士

1、草莓要用盐水泡完洗后后再摘蒂。

2、煮好的草莓会变白，但在汤汁中泡一会，就会变红。

草莓煎饼

原料：80克淀粉、200ml牛奶、一个鸡蛋、三勺糖、油、草莓酱

做法

1、80克淀粉，加入200ml牛奶，一个打散的鸡蛋，三勺糖，搅匀，调成均匀的面糊。

2、铁煲大火烧热，改中小火，刷油。

3、锅底冒烟时，倒入面糊，小火煎好一面后，铲起，锅底再刷油，再翻面煎另一面，如此重复，直至每张煎饼都煎至两面金黄。

4、