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力的动作剔除，配合适当的吐纳方式，最终形成了一套专门修炼丹流的“混元丹流体术”。然后，他又根据内力产生的特点，将之前的动作完善了一下，一个动作一个动作改良下去，每一步都严格规定了呼吸吐纳的时机和方式，最终形成了一套专门修炼内力的“混元内力体术”。
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