第173章 华山女侠（8）人上人（3 / 3）

现在才察觉内力的神奇。

这一打坐，就到了天明十分，睁开眼睛，只觉得浑身精力充沛，一点儿也没有熬夜的，疲惫和困乏。

昨儿太着急了，也没冲澡，现在有时间了，洗了个澡，换身干净的衣服，苹果绿色的襦裙。

这襦裙穿着练武绑手绑脚的不舒服，想起衣柜里的衣裳，回头做两身劲装穿着舒服。

“师妹早。”饭厅内的岳不群看见她进来立马打招呼道。

“早！”莫红缨温和地笑道。

岳不群看向身后的梁发道，“让她们摆饭吧！你也下去吃饭吧！”

“是，师父。”梁发拱手抱拳道。

摆饭的是中年妇女，都是山脚下的庄户人家，上来帮厨、打扫、浆洗，补贴家用。

早饭清粥小菜，蒸的素包子。

华山属于秦岭山脉，地处北方，以面食为主。