第19章 打完左脸，又把右脸贴上来了（3 / 5）

么办？对方好像早就料到我还要跑路了？”

“废话，猪也知道你会跑？”小北道！

“那现在怎么办？你不会看着我死吧！”

“虽说一个月从五十斤到两百斤的概率几乎为零，但是我们还是争取先把身体的潜力都挖空吧！我有一套方法，可以快速将你的身体潜力挖掘出来，这样你至少能将力量提升一倍！”

“什么方法？”

“增肌！”小北道

“。。。。。”刘协！

不要小看增肌，绝对力量是由人所蕴涵的能量所决定的，肌肉是力量的载体，通过增肌可以将体内的力量完全的发挥出来！

而且增肌的过程比力量提升的过程要简单的多，效果也快得多，许多健身狂魔一个月就可以让自己变成魔鬼筋肉人！

以刘协如今这幅排骨一样的身板，只要增肌一个月，力量至少可以提升一倍，也就是达到100斤，然后再加上力量训练增加的30斤，一个月后可以达到130斤！

尽管这还远远不够，但是总比什么都不做强！

紧接着，小北给刘协制定了一整套的增肌和力量训练方案，几乎是交叉着进行的！

一天除了上课的时间全部用来做训练了，每天只休息4——6个小时！

刘协仗着自己与周世仁的关系，硬是逼着学校的器械库为自己定制了一整套健身器械！

哑铃，杠铃、卧推器等一大堆现代化的造型让儒教学院的木匠们目瞪口呆，当然，许多材料这个时代根本没有，于是用一些比较劣等的材料替代了！

效果虽然差了很多，但总归能用！

于是，刘协开始了疯狂的训练，每天杠铃举上千次，复合动作做到全身抽搐位置，围绕着学院跑几千圈，每天吃大量的鸡蛋、牛肉，补充蛋白和营养素！

至于钱是怎么来的，刘协有透视眼，这学院里的钱就没有刘协偷不到的！对了，文人的说法叫窃！

就这样，刘协边胡吃海喝，一边疯狂训练！学院里也经常有人莫名丢失钱财，或者按规定上交的陋规莫名失踪了！

但是没有人会怀疑刘协，因为他们知道刘协和周世仁的关系，纷纷以为这是周世仁送上来的！

在疯狂的训练之下，刘协的肌肉和力量增长的很快！

半个月过后，刘协看着自己一身的肌肉线条，如同再做梦一般！

在这般魔鬼训练之下，刘协直接成了一个肌肉男，什么八块腹肌，倒三角全部都有了，一身肌肉堪比顶级健美大师！