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意念万寂，让所有的思想都无存心中，目注烛火时，也己感觉浑然无物，灵台一片空明，再渐至幻想出自己的意念若阳光般，在这世上无处不在，无孔不入。
第三步练气……意与神通，以意生气，以腹呼吸，气随意动，怠动气发，烛火被目中所发之气扑灭。
第四步地狱炼火，意气神箭合一。
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