第七百六十六章还需要学习啊（4 / 4）

放屁。

一般来讲，打比赛，黄金时间是晚上八点，就当他们这些人的每场比赛都是晚上八点，事实上还不可能，八点打比赛，打完比赛，十点半，开完记者发布会，十一点半，然后换衣服回家，到家的时候，最早最早，十二点半，就算是你十二点半直接把自己往床上一扔。

不洗，不漱，不收拾，直接睡觉，然后让你早上五点半，六点的时候起床训练。

这人不用多说，一个礼拜不到就得住院，而且这个人，就算是在比赛的时候，也表现的相当没精打彩，所以就算是科比或者是詹姆斯，又或者是杜兰特之类的超级球星。

他们这些人，平常的时候也是要睡觉的，不是所有的人都是超人，不需要睡觉的。

每个人，每天至少要保证八个小时的睡眠，还有额外一个小时到两个小时的午睡，他们才可以保持旺盛的精力，听到了诺维斯基的话，宋惟这才反应过来，原来自己被坑啦。

看起来这个联盟里面的花花道子，现在的他还是不太明白啊，还需要慢慢的学习才行。

想到了这里，宋惟轻轻的点了点头，以后他比赛之后，到是可以把练拳的时间之类的往后推，至于什么休息时间之类的东西，那不是现在的宋惟可以讲究的了的。