第二百三十五章 陵南进化的方向！（2 / 3）

拿了14分以上。

只不过相较于陵南高中其他其他队员那更加拉胯的防守，池上在这个时候就显得难能可贵起来。出去首发的其他四个人，田冈教练真的是再也找不出防守比池上更好的球员了。

出乎补强陵南高中防线的考虑，田冈教练的训练重心放在了体能训练上面。在防守这个事情上面，没有什么是比体力更加重要的。

“呦西！停，自主训练40分钟。”田冈教练看了下手上的表，随后叫停，说了一声自主联系之后就挥了挥手招呼池上和南烈两人走到了另外一侧篮球场上面。

“南烈、池上，你们两个人的训练为一组。”

“我来给南烈你传球，池上你上来防守南烈进攻。”

“南烈，你的主要进攻手段是三分球，以三分球进攻为主，同时用突破能力辅佐你的进攻。”

“训练的主要目的就是强化你的对抗三分的投射能力。”

“池上，你也不要客气，直接上身体对抗。”

田冈教练把南烈和池上两人专门拎了出来做专项的对抗练习。一对一的对抗非常考验体力，而且他们两个人的对抗训练可以同时锻炼两个人的能力，不但加强了池上的防守能力，也能够加强南烈的进攻能力，可谓是一举两得。

………………

在陵南高中进行着队伍训练的同时。

湘北高中难得的迎来了安西教练的亲自指导。自从安西教练在大学时候受到了自己弟子死的刺激之后，安西教练一改往日魔鬼教练的作风。

来到了湘北高中之后一直是秉持着快乐篮球的执教理念。

但是在前些时间安西教练因为机缘巧合和自己的老朋友北野教练碰面交谈之后，得知了北野教练如今在横田中学执教，并且已经带队获得了夏季赛的冠军之后，安西教练的心态其实已经有了一些变化。

好朋友的教练生涯似乎是有了结果，但是反观安西教练他自己……

在那个时候安西教练知道，自己似乎是要主动改变一些什么事情了。因此，难得的，安西教练不只是坐在球场边上观看木暮带着年轻队员们训练了，而是打算主动布置了一些训练内容。

虽然湘北最主要的两名球员不在队伍里面，而是去了海南高中参加秋之国体的集训，但是对于剩下的球员来说，也是有很多的训练可以进行的。

湘北高中的队长三井寿不在场，在之前的时间里面都是由二年级的木暮公延带着队伍进行训练的，安西教练