第五百二十章 不拿冠军没意义（2 / 3）

儿天，这才上楼。

哪知道才上楼，楼蕴年就丢给她一套衣服：“换上，睡觉之前我带你练练核心力量。”

“现在练？”

“嗯。”楼蕴年也已经换上了一套休闲装，“你一共只有七天七夜的时间，现在不练，还得等过几天吗？

肌肉和力量的训练不是一天两天就能练成的，七天也只能让你的体能和平衡杆有一个最浅的基础罢了。再磨蹭，连这个基础都打不下来。”

好专业啊。

阮眠乖乖听着，一双明眸一个劲地盯着楼蕴年。

楼蕴年被她看得身上都热了起来，但面上却是冷冷的：“看什么？”

“老师，你真帅！”

“老师拒绝师生恋，起来，去健身房。”

别墅本来就有自带的健身房，不过那都是楼蕴年平常运动的地方，阮眠除了来找他之外，从未进来过。

今天突然进来，看到满地的仪器，顿时充满了好奇，摸摸这个碰碰那个，忍不住就开始想象将来她能拿起那些东西的画面。

“好了，你先上跑步机，做个十五分钟的热身运动。”

等阮眠站上去的时候，楼蕴年便开始按按钮。

本来阮眠以为只是跑个十五分钟，简单的很，可哪知道才三分钟过去，她就开始气喘了。

“我好累阿年哥哥。”

“叫我教练。”楼蕴年冷冰冰的，不近人情，“记住，你所有的训练项目只有两个选项，一个是放弃，一个是继续，没有中断这一说，想放弃就下来，我们就洗澡睡觉，不放弃就继续跑。”

“……”

就不能休息一下吗？

阮眠欲哭无泪，顿时后悔找楼蕴年来给自己训练，找别人，别人都不好意思对她要求这么严格。

好不容易熬到十五分钟过去，阮眠累得整个人直接坐在了跑步机上。

楼蕴年拉她起来：“你去小学看看，就连那些小学生都能随随便便跑上半个小时，才十五分钟你就这么虚软，体质太差了。”

“我从小运动就不行，你又不是不知道。”

“你不是从小运动不行，是你从小不爱运动，想要在最后一期节目不留遗憾，这七天的时间，你就得付出一定量的汗水，不然，冠军只能拱手让人，这十二期节目，你就等于是在浪费时间。”

反正，过程不过就是跟那个男人一起做各种游戏，没什么意义。

阮眠一想也是。