第二十七章 修炼和意外突破（2 / 3）

后闭气，做到尽量让气息停留在体内的时间长些。然后在吐气，但吐气要分成十次，每次一小口，如此不断循环往复。初始李云腾照做了，但时间不长就觉得头昏脑胀，甚至胸部都有些胀痛了，几度停了下来，甚至还怀疑自己是不是看错或理解错了。于是他便决定把调息之法先放一放，待以后有机会求证一下再做就是。

可当他准备修炼第二层时，却忽然发现，没有第一层的基础，第二层根本无从谈起。于是，无奈之下，他只得又翻回头来接着修炼第一层。

可打坐容易，但那呼吸方式他根本受不了，所以就自行降低要求，一长十短他做不到，就一长九短，还受不了，就接着减低。最后，当做到了一长六短的时候，李云腾终于能适应了，也就这样坚持了下来。

尽管降低了要求，使用了‘缩了水’的第一层修炼方法，可李云腾在修炼中还是能出现那种极度舒爽、惬意的感觉，这也是他为什么明知不能达到要求，却还接着练习了半年之久的原因。

此时，李云腾怀着忐忑心情，再次用此方法开始了修炼。

结果不炼则以，他这一炼之下，顿时自己都被吓到了。

因为他不仅能轻松的，完全的按照第一层功法去修炼，也就是一长十短的方法去修炼。更是在接着修炼之后，突然发觉自己的小腹之中竟有了一点儿动静。又过了一会儿，那动静竟然变成了一股热流在小腹中涌动了起来，并且还慢慢变得越来越强烈。李云腾暗想：这莫非就是那功法上说的‘引动自身真元力’不成？

没容他多想呢，那股热流竟然从他的小腹中缓缓流出了。并缓缓顺着他的后背一路向上，继而过了他的脑顶又再次向下，当到了他的前胸时才募然间消散不见了。

李云腾暗暗惊讶不已，但幸好这种感觉在功法上也有所体现，他早就知晓，所以才不至于太过紧张。

于是，李云腾再接再厉的修炼了起来，时间不大，他竟然发现，身体里突然出现了第一层功法大成后，身体所应该出现的那些感觉。

这可让他一时间难以相信，甚至由于不信，还一度中断了第一层的修炼。可当他睁眼看到自己身体表层，那突然冒出来的黑油油、臭烘烘的粘稠物质时，才不得不相信眼前这一切的都是真的。

他忙不迭的再次翻开《悟真本纪》，第一层功法后半段，再次领悟了与他此时身体状况相同的‘表述’。“真元动，筋脉通，污物排除体外，乃洗筋伐髓之果，至此，功法第一层，初成！”

一股