第百三六章 新天地！（3 / 7）

若寒全身上下虽然一片巨大的酸痛，可还是用力地点点头

“呵，这就好，这就好。”

伯尼笑道，待到良久后，张若寒能够勉强地站在原地站直时，便开始将他从事教练以来，所撑握到，体会到所有防守心得，传授给张若寒。

“若寒，其实你的防守能力，经由你超快的速度做为后盾，还算是不错的。但是，如果你想要提高你的防守技巧，一定要记得，防守对手的时候，一定要堵在对方习惯进行突破的一侧，逼迫你的对手向他不习惯地一侧移动，要给他足够大的压力，尽量向外线以及运离篮框的地方压迫他！

但切记，仅仅是压迫，不是让你去出手断他的球！

真正能够出手断球的时机，并没有你想象的那么多，很多看似可以断球的机会，其实是断不下来的，就向你在防守加里佩顿时那样，你觉得你可以断下他的球，可是在你出手后，等待着你的却是接连的犯规”

伯尼将防守时非常重要的道理和技巧告知张若寒，同时指出张若寒在防守加里佩顿时所犯的错误

张若寒闻言后，顿时觉得自己进入了一步新的天地，这些看似浅显的东西，却正是一个人练成篮球技巧的张若寒所欠缺的，更何况，所有nba职业球员的防守心得，都已经被迫尼浓缩在这短短的几句话中。

略微想了一会，张若寒扶着双腿，抬起头，向伯尼问出，心中早就想问的问题，“教练，到底要怎样，才能防住加里佩顿那样的球员？”

“很简单，以你的速度作为后盾，只要你能够明白防守时最重要的心得是什么，便行了”伯尼非常自信的笑道。

“最重要的心得是什么？您快说啊？”张若寒双眼中流露出浓厚的求知**，向伯尼追问道。

伯尼轻咳两声，吊足张若寒的味口，方才将他对于防守方面，最老底的东西缓缓掏出，一个字一个字的向张若寒说道：“

防守时最重要的目的，并不是去断对方的球，而是通过如影如形的不断干扰，促使对方传球传得不顺心，出手投篮时更是投得非常不舒服，能够做到这些，你的防守就等于成功了！

而断球只是一种鼓舞士气，具有进攻性的防守技巧，它和盖帽一样，都是防守里，比较好看的防守方式，如果你真的想去把加里佩顿那样，运球稳如泰山的球员给断下来，首先便要抢占所有对你有利的地势，然后瞅准机会，试探性的出手，下手要快，但不是要狠，狠地结果往往只是惊起一声哨响，一定要分清防守时的主次目的