第一百三十九章 值得回忆（3 / 4）

专业的身体素zhì训练方法，身体状况监测，训练计划跟进调整，弱点分析，强化跟进

所谓的，一分钱，一分货。

罗德里格斯是尤墨的球迷，对她自然上心的很，经常单独开小灶不说，还特别关心起了她的语言学习进度，有事没事就拎她出来练练口语。

郑睫开始还有些不解，直到老头有次无意中嘟囔了一句“文化上的理解，比表面的理解更能让你体会运动的魅力”。她才恍然。

竞技体育的名与利，越来越掩盖了竞技运动中的文化魅力，这让许多后来者。在出发的时候就偏离了航道，最终驶向了名利场。

她现在同样是在名利场上奔波，只是心态大有不同。

挣钱是为了能让自己更强大，生活更美好，可以更加放松地享受竞技运动带来的乐趣。

文化的魅力她现在已经有了体会，自然能感受到老头的一片苦心。

回想起来时路，她的感触和王丹差不多。

不迈出那一步。真不知道门后面的世界有多大！

江晓兰在经历了那么多考验之后，心态也比以前大有进步。

尤墨这次生病，她从最开始的担心中走出。就迅速地忙碌起来。

在别人看来可能只是受凉后的小感冒而已，在她看来还是单调的饮食习惯惹的祸。

运动员的身体，说强壮可能比头牛都健壮，说脆弱也远远超乎想象。

真实情况确实如此。常期的大运动量训练。大量汗出后的身体会很虚弱。风寒湿邪都很容易入侵体内，慢慢形成病根。而且，经常追求极限挑战的身体，在中医看来都是违背养生之道的行为。

所谓的，伤元气。

了解了这些内容，她立即忙碌起来，找食谱，买材料。慢慢试验，努力做出既美味又健康的饮食出来。

这段时间家务活数量可不小。

王丹和郑睫都忙。唯一闲下来的两个家伙她又舍不得使唤。于是，在尤墨一再要求下，她也放缓了目前专业课的学习进度，把更多的时间，放在自己的休息，和一家人的身体保养调理上。

最开始她还有些舍不得，想硬撑着把这段时间熬过去。结果尤墨的一番话，彻底打消了她的念头。

“对自己的身体不负责，就是对家人不负责。”

把亲情看的大过天的兰管家，被这句话给结结实实打败了。

夜深人静之时，她也会感慨。

如