报告王爷:王妃要出墙第4部分阅读(6 / 13)

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会的。”

文悦坏笑,“找几个舞姬,教她跳舞啊,这个简单,不管怎样,这两件事就交给你负责了!”

云惜夜没有再多说,好笑地扬了扬眉,算是默许了。

文悦记得以前曾在网络上看过一套减肥操,说是非常有效,她依样画葫芦地教给王莹莹。又自创了一套旋转甩手臂减肥法,虽然并不能瘦身,但王莹莹每天旋转得头昏脑胀,食欲大减,自然而然瘦了下来。再加上跑步、跳绳、控制食量,十天下来,效果非常明显,足足瘦了百余斤,赘肉减了将近一半。

第一卷全面打造

[正文]全面打造

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王莹莹简直脱胎换骨,特别是颈部、腿部、腰部瘦了下来,轮廓显现出来,整个人高挑挺拔,双眼看起来炯炯有神,已经从当初的过胖变成了稍显丰腴的美女。

不光丫环们不敢相信自己的眼睛,就王莹莹自己也不敢相信亲眼所看到的,看着镜子里的自己,她突然没有那么恨文悦和云惜夜他们了,训练得也更加用心,一大早就在花园里练习,简直有点走火入魔的趋势。

文悦一早吃过早饭,到花园里检查她的课业,发现她左右两手分别举着一块巨石上下托举,急忙叫道,“喂喂,你快停下!”

王莹莹现在已经非常听她的话,连忙放下石头,“怎么了?难道现在不需要练习了么?”

文悦好笑地摇头,“你是要参加选美比赛,又不是参加健美比赛,美女要体态轻盈、风情万种、肌肤有弹性,就你刚才那种练法,把双臂肌肉练硬了,比肥肉还难治,知道不知道?”

王莹莹庆幸地揉了揉自己的胳膊,还好是软软的,也不禁笑了起来,“我知道了,以后不会再乱来。”

文悦满意地点点头,随即又皱了皱眉,“你的声音粗嘎低沉,还得好好练习一下,美女说话要轻声细语,如出谷黄莺般动听。像你这样一张嘴就露馅了,什么美女气质都没有了。”

王莹莹有些不好意思,却又不得不问,“可是该如何练习呢?”

文悦眼珠子一转,“你尖叫一声试试!”

“啊?”

看她错愕的模样,文悦摇了摇头,直接一巴掌拍向她的臀部,王莹莹没料到她突然出手,“啊”地尖叫起来。

“不错,不错,尖尖的,有女人味儿了,你就按照这个样子练习。”

王莹莹虽然感觉很尴尬,但她已经相信文悦的方法确实有效,犹豫了半晌,尖叫了一声,文悦不满意,“掐着嗓子,

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