第477章 新的训练计划（2 / 3）

你这么抱着我我怎么来？”李晓脸色通红脸蛋几乎都能掐出水来了羞涩的她都不敢抬头。

郭义笑道：“那就我来！”

说完郭义抱着她弯下了腰。李晓也跟着一并弯了下去。李晓的身体压在郭义的身上两人的身体紧贴着鼻尖几乎贴着鼻尖。如此近距离的接触李晓心脏如同小鹿乱跳。她不敢直视郭义的眸子却十分享受这样异性接触的感觉。

活了二十六年李晓第一次如此近距离和一个异性接触。

“你……好了吗？”李晓尴尬的问道。

“哦好了！”郭义起身松开李晓的手。

五禽戏！

这便是郭义想到的淬体之法。

淬体分三层一层动作淬体二层药物淬体三层修炼淬体。

动作淬体效果来的比较慢但是根基最牢靠。正所谓不积跬步无以至千里。唯有一步一步走出来的路才叫路。若是想要一口气冲出百万米远那是不现实的。

想通了之后郭义心情大好。

李晓看着郭义离开的背影她内心多了一丝怪异。

药物淬体只能暂时告一个段落。

狼牙特战队所有成员都按照郭义的要求开始修炼五禽戏。所谓的五禽戏其实就是一套很简单的修炼法门这一套修炼法门只有十三个动作。十三个动作每一个都特别有难度当。当然万事开头难五禽戏也就只有开头的时候比较难越往后就越发简单。

如果能够从第一个到第十三个动作全部完成那基本上就算是达到了动作淬体的最高境界了。再辅以药物淬体基本上就算是无敌了。

最后能够轻松的踏入武道大师的境界。

这也算是批量制造武道大师的途径吧如果这个方法被武道界所获知恐怕会震惊全世界的武道界吧。轻轻松松的制造武道大师一个宗门之中哪怕不要武道宗师和天道者弄出一百个武道大师出来还能担心踏入不了一线宗门？

想到这里郭义嘴角忍不住上扬露出了一抹璀璨阳光的笑容。

“没想到他笑起来更加帅气！”

李晓站在郭义身边被他那一抹笑容所吸引。

“太难了根本办不到！”

“是啊唯有他们能轻松做到。”

张巍等人嗷嗷大叫五禽戏的动作确实有点难而且每一个动作几乎是对身体的极度苛刻的要求。这不是痛苦所能够比拟的而是身体的承受力。

“慢慢来！”郭义看了他们一眼道：“别把事情想得太难了。任何事情都不