第9章 第九章(2 / 3)
员中传开,往后选歌大家也会让着她,一举三得。
在南山修炼这么多年,有矛盾比得都是拳头,金娇表示弯弯道道确实比不得人类。
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按着时间在舞蹈室内坐定,朴氏姐妹卡着时间进门,先是一番暖场玩笑,将投屏打开,播放本次得主题曲《加油吧少女》,灵动活泼得音乐从音箱里跳出。
金娇专心致志看着动作,时间紧迫,出了组内糟心事,鬼知道一公舞台会是什么样,倒不如在主题曲上多花点心思。
“这首歌总共分三段,第一段舒缓引入,第二段跳跃高昂,第三段无悔。”朴恩简单得将曲子分了下。
“五天后会举行主题曲评分,根据大家唱跳水平定下c位,要加油哦。”朴灿捏着小拳头,加油鼓气。
朴恩拍拍手,示意众人起身,将人群分成两组,由于舞蹈室内场地有限,朴灿带着四十多个学员到隔壁房间。
金娇和安子琪被分到朴恩这组,对比朴灿,她相对更加严厉些。
“大家先试下,从第一段开始。”朴恩说着将外套脱下,打个响指,伴奏起。
众学员跟着前面得身影开始学习起来,第一段的动作相对容易点,四十秒,对于体力消耗不大,第二段旋律一换,多出不少跳跃动作,第三段相对沉稳,难度算中等。
才第一遍顺下来,金娇气息就有些喘,体能太差!心底骂上句,第二遍得音乐就又开始响起。
深吸口气,调整下气息,依旧跟上,不管做成什么样,想要形成肌肉记忆,还是要多跳。
转身,抬手,跳跃,朴恩带着学员跳了五遍后才停下。
妆发依旧精致,额间都没出多少汗水,朴恩示意场内三个a班的学员到前面领跳,“有需要休息得自己到后面休息哦。”
金娇感受到肺部快要爆炸,浑身都是汗,转身走出教室,在洗手间将水来回洒在脸上。
水痕划过脸颊,湿润得空气入鼻,肺部灼热顷刻降下,气息平稳,又将水洒在手臂大腿,刚才得酸痛全部消融。
水从皮肤上划过后,肌肉又充满力量,金娇眼一亮,是水!
鱼类在水中是时刻游动,借助水流根本不会有肌肉酸痛得问题,想通后飞速跑到餐厅,借一个桶装满水后,美滋滋回到舞蹈室重新加入其中训练。
没到坚持不住疲乏时,就舀出一捧水洒满全身,就又荣光焕发加入训练中。
两个小时过后,金娇不知跳了多少遍,舞蹈室
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