第一百零二章 报告10公里了（10/6）（3 / 3）

点加快了步伐的节奏。

在训练场边上上课的教官看到训练场上有人不停的加速跑着，“同学们全体都有往操场看，底下那个同学虽然跑步节奏控制很好，但是一开局这样高频率的跑的话。会导致后期无力甚至晕厥，所以同学们在练习负重跑步时候一定要根据自己的体能学会控制自己的身体频率。别像这个同学一样最多跑个5公里就支撑不下去了。”

这个教官看着陈烽这个负面教材出现的很及时，这样对他的基础教学有很大的帮助。

“报告教官，下面那个同学。现在已经跑了快10公里了！他好像还在加速。”

这个教官瞬间老脸一疼，这脸打的真疼，本来就想找个反面教材的，现在居然被打脸。“额哼，这个同学可能身体素质比较好，但是这样高频率的跑对身体非常不好。”