164能否探个班（2 / 3）

餐都吃的营养健康均衡，过一周再看看自己的皮肤好不好？”

“还有一件事情，我们明星之所以这么瘦，是因为要上镜头，如果把自己吃得圆圆润润的，那在镜头前，肯定还要难看，众所周知，镜头是会把我们的身材拉宽的！”

有些人就是为了制造焦虑，从而来赚一部分人的钱，所以才会把那些所谓的缺点全都摆在明面上，但其实高矮胖瘦，在一个范围的标准里面是没有事情的，不需要太过焦虑，没有人天生就是完美的，也没有人天生就一直是用缺碘堆积而成的。

跟自己和解才是最自信最美丽的。

听到慕澄衣说完这一段话，屏幕前不少小姑娘眼眶都有点红。

【家人们，我之前真的是为了减肥，疯狂到连一点主食都不吃，导致我脱发，姨妈还不正常，到最后就真的差点得了厌食症！所以各位小姐妹们一定要好好的吃饭，一定要保证自己营养均衡。】

【没有错，我之前还为了减肥，听那些什么微商，还有博主，要吃减肥药，喝减肥茶，真的特别痛苦，有一段时间我拉肚子拉到脱水直接进了医院，这些无良的药，大家还是不要买，不要吃了运动减肥，就算自己的体重不怎么下降，也要先看看自己的维度，好不好？】

【说真的，慕澄衣说的这句话真的特别让人有感触，有些博主还有那种带货主播都是为了自己的利益你觉得那些减肥产品，这些博主真的会吃吗？不会的！】

【还有那种说自己已经减肥成功了的，最后又管不住嘴，又把自己给吃回来的那种也不要信家人们，就说明他之前的减肥方法是错误的，如果再按照他之前的减肥方法，那还是会反弹还是会错，最健康的减肥方式就是运动！】

【屏幕前的小姐姐们也不用，太自卑，每个人都有每个人独特的优点，并不是说白又瘦就是最好，看的有些人就是喜欢骨头，那你还能跟狗去抢骨头吗？】

【这也太暖心了吧……突然对慕澄衣路转粉了怎么办？】

【不是吧，不是吧，人家卖个减肥药你还要拉踩一脚，你真的是不拉踩娱乐圈就拉踩别的圈子，慕澄衣你这么做有没有职业道德啊？】

【楼上你说的这是什么话？踩到你的尾巴了，还是损害到你的利益了，那些减肥药本来就不能乱吃，你不知道吗？】

【作为一个医学生即将毕业准备实习的准实习医生来，告诉大家慕澄衣所说的话，都是对的，那些减肥药的作用，大同小异，都是让你拉肚子脱水，在短期内把体重降下