第 91 章（4 / 6）

散]。这个[养正散]能够升提胃气，能够促使毒素从大便、小便、汗水、痰液排出；当然还有防癌的沙鱼胆的成份，因为癌症是讨厌的。主要成份是：鹿茸、灵芝、红参、龙涎香、沙鱼胆、及其保密成份。[养正散]是浓缩型药物，是把中药材煎煮浓缩，再加入药粉，然后烘干研细的剂型。这是刘完素的发明，是让部分药物迅速吸收，又让部分药物缓慢吸收，达到药力发挥平稳的方法；也是缩小药物体积，便于病人口服的办法；更是刘家独特的制药方法。

但是[养正散]的滋阴作用很弱，还要吃肉皮冻。而分别喝牛筋汤，或者牛肉汤，或者鲤鱼汤，吃肉皮冻；是十分麻烦的。于是刘纯和医官们试着用一斤鲤鱼，半斤牛肉馅，一个猪蹄（或者一个羊蹄），生北山楂50克，小红枣10个等，这五样东西加两升水，用小火熬一夜喝汤。大家喝了一年多，感觉都很好。于是医官们请老侯爷给这个汤赐名。于是刘纯称其为[保元汤]。这种汤熬出来是琥珀色，是酸甜的。

亚健康的原因＝主观原因+客观原因+诱发条件；其中，主观原因＝胃气下降+营养不良；客观原因＝阴精亏虚；诱发条件＝生活失检。养生之道＝ 三分治+七分养；其中，七分养＝加入沙参、草决明的[开胃汤]+[保元汤]；三分治＝[养正散]。

亚健康的人应当喝的加味[开胃汤]：生北山楂100克，广木香50克，沙参50克，草决明20克。每日一剂，水煎频饮。以下是四味药材的图示：

中药材生山楂，要北山楂，水果店的鲜的好。注意是否有农药！

中药材木香，要广木香，有一点苦味；不要发霉的；发霉了就软了，有怪味；病人喝了就要吐，使人误认为胃气已绝。

中药材沙参，有南北之分。要买北沙参。注意不要买发霉的。

中药材草决明要买生的。这种药材的质量很少出问题。

药引子加味[开胃汤]的药材，都是自己到附近的中药店去买。熬好以后，应当是酸的，有一点点苦味。家属要尝一尝，没有很苦的味，没有怪味，再让病人喝。如果味道不对，很可能是某种药发霉了。一定要重新买，绝对不能凑合。通过买这么简单的中药，你可以知道中国大陆的中药质量，存在很多问题。而外国华人街的中药，你放心用。那些老华人把中药弄得规规矩矩，令人赞叹不已。

煎熬[开胃汤]的方法如下：

①要把药物放在干净的玻璃锅或者铝锅里，锅不能有怪味。不能用含大量铜离子的铜锅，不能用含大量镍铬离