第 45 章（2 / 3）

则的话，就算错过了半个圆圈，也算是失败，就不准休息，要一直留在这里断续的练下去。（当然，日常必需生活时间已被除外）

初听这种训练的众人，都认为是件很容易的事。

但王明自己心中明白，越是基础的训练越困难。

果不其然，一连训练了三天，王明经常要加练才可以完成这简单的训练。

训练结束后，安西教练为了使王明更好的热身，防止受伤，还为他亲自制定了环城跑步的要求。

别小看这个环城跑步，他也不是简单的跑步，而是拍着篮球去跑步，后面还有个骑着摩托车滴陈依凝在后面监督。

一听说安西教练竟然拜托了陈大小姐来监督自己，王明不得不竖起大拇指道：“老师，你够狠！”

安西教练这个时候，都会眯着眼睛，然后发出一阵极其标志性的女王三段笑：“噢，呵呵呵……”

汗流浃背的王明，双手按住膝盖，大口喘着气：“呼……”

‘嘟嘟……’一阵清脆的喇叭声响起。

只见我们的陈大小姐，正骑着安西教练借给她的小肥羊摩托车，慢悠悠的开了过来。

看到王明如此疲劳，她心有些不忍，但一想起安西教练对她所说的话，却是狠下了决心。

负责监工的陈依凝，将摩托车停下来，对着王明问道：“诶，你跑不动啦？”

王明自小就有点大男子主义，怎能被小女子看不起呢！于是立刻直起了腰，反击道：“谁说我跑不动？只是你的摩托车太慢，怕你跟不上！”

陈依凝美目中流露出一股狡诈的光芒道：“哦，我跟上咯，你可以跑啦！”

“恩！”王明重重的回答道。

很快，就继续朝前跑。

下午7点整，王明结束了一天的残酷训练，回到了篮球馆。

安西教练正站在篮球馆门口等着他。

看教练那圆鼓鼓的身材，王明心中乏着苦笑，怪不得以前被称为白发魔鬼，这臭老头整起人来，真是一点都不留情啊！

陈依凝将摩托车停下，从背包里拿出一瓶矿泉水道：“诶，累了，喝口水吧！”

“好的，谢谢！”流了这么多的汗水，王明早已渴得嗓子快要冒烟了，陈大小姐现在拿水来，试问他怎会不要。

“那你喝吧，这是冰过的！”陈大小姐示意王明可以把水接过去，静静地看着王明。

王明却是脸上浮现一抹苦笑道：“我的大小姐，你看看我，我现在连手都抬不起来，你叫我怎么喝啊