第15章 落地受身教学（感谢不见不散哦大佬的万赏！）（2 / 3）

坪地，继续解释道：

“落地受身的动作原理，其实非常简单，就是一个逐步缓冲卸力的过程。”

“听上去很好理解，但做起来还是有点难度的。”

“具体方法是，当你从高处跳下去之后，第一时间前脚掌着地，随后屈膝下蹲，同时身体前倾，用你的两臂支撑身体，紧接着，内收右肩，用肩膀后面的肌肉率先接触地面，并顺势向右前方翻滚，从而完成降落！”

“OK，就像这样！”

说着，陆羽调整了一下姿势，坐在了树冠上，将双脚悬于空中。

随后，便是凌空一跃！

砰！

前脚掌率先着陆！

紧接着，陆羽的双腿顺势一弯，躬下身子，用双手支撑地面，并接了一个右侧滚翻，而后顺利起身，蹲在了草地上！

“朋友们，看见了吗？这就是落地受身，它可以让你从几米甚至是十几米的高处安全落地，却不受到任何伤害！”

“练习的方法，非常简单，可以先练习侧滚翻，当你能在平地上完美翻滚的时候，可以尝试着增加一些高度，练上一段时间，应该就能掌握了。”

“666，帅炸！”

“这一招从天而降的身法，难道就是已经失传了的如来身法？”

“233333”

“暗夜猎手——羽爷！”

“学到了！这个好像挺实用的！”

“卧槽，厉害啊！从这么高的地方跳下来，居然没事？”

“如果是柏油路，主播估计不敢这么玩吧？”

陆羽摇了摇头，笑着解释：“其实不然，只要你掌握了受身的真谛，不管在哪里，都可以施展，与地形无关。当然了，较硬的地面，痛感会更明显一点。”

“但其实也不用担心，因为我们的肌肉真没那么脆弱！”

话落。

直播间里，又是一阵礼物狂潮！

今天，陆羽的户外首播，应该说是非常的成功。

截至目前，直播间的人气早已经突破了3万，正在向四万大关迈进。

关注数也已经破了五万！

已经超额完成了任务！

这其中，除了有频道封推的功劳和众多土豪的力捧，最重要的，还是陆羽优质的直播内容。

这种挑战生命极限的直播，不仅足够新颖，还非常的劲爆。

不论是前面的高空攀登，还是塔顶的一系列操作，又或是极限低空跳伞！

看到这里，直播间内的每一个人，都是意犹未尽！

经过一晚上的直播，陆羽保守估计了一下，至少收了50余万的礼物。

如果按照55分成，自己可以分到手25万！

25万。

几乎可以碾压绝大多数